A Dra. Daniela pediu para eu marcar tudo que acontece nesses 15 dias..
A primeira consulta foi dia 27 de julho/13.
E nesses dias tenho estado bem, normal, eu acho.
Hj dia 01/08/13 eu estou meio estranha, minhas mãos, entre o pulso e a palma das mãos sinto uma espécie de tremedeira..não sei explicar o que é. Aquela sensação tenho mãos, normalmente não sentimos as partes do nosso corpo, tudo é um conjunto, mas é aquela sensação de qdo algo não vai bem que a gente percebe que tem.
E tb por volta do horário de almoço me deu uma angustia.. não sei se é pq vou sair do meu local de trabalho autal , que já conheço todo mundo e o serviço e vou para um lugar totalmente novo, com pessoas diferentes em tudo, outro nível sócio-economico-cultural.. vou ficar mais distante das minhas amigas (mesmo sabendo que minha ex melhor amiga já não está nem ai comigo)...
Tomei um rivotril sublingual 0,25 mg.. sempre me deixa melhor..
Hj tb queria ir para minha casa, sinto falta da minha casa, das minhas coisas, gosto muito de ficar na casa do Luiz, mas sinto falta de estar entre minhas coisas.. não sei.. ele não entende isso.
04/08 para 05/08 noite.
Dormi muito mal, com sonhos, acordei várias vezes na noite, dores no corpo, não conseguia relaxar na cama.
dias 02, 03, 04 e 05 estou anciosa, chorona, angustiada, aperto no peito, mas acho que deve ser de TPM. tomei um rivotril sublingual e melhorou um pouco.
quinta-feira, 1 de agosto de 2013
segunda-feira, 10 de junho de 2013
EFT - sentimentos
Tenho percebido que tudo e o tempo todo tudo gira em torno do dinheiro... e mais um insight... eu ia dizer maldito dinheiro.... a eft diz para eliminarmos crenças limitantes e essa é uma delas.
1- Associar dinheiro com maldito - maldito dinheiro
2- Sentimento de medo em relação ao dinheiro
3- Lembranças de infancia - minha mãe era menosprezada pelas cunhadas (principalmente minha tia Nirda)
4- Culpar o outros pela falta de grana
5- Achar que sem grana as pessoas vão sentir pena e me tratar melhor
Esses são alguns sentimentos que me vem agora.
Mesmo que eu tenha sempre ouvido falar que dinheiro é maldito eu me amo e me aceito prof. ...
Mesmo que eu tenha medo de ganhar muito dinheiro eu me aceito...
Mesmo que eu me sinta ridicularizada pelas palavras da minha tia eu me aceito...
Mesmo que eu ache que preciso dar uma de coitada para ser aceita na sociedade eu me acieto...
Mesmo que eu culpe os outros pelas minhas falhas eu me aceito...
mais ou menos assim.
1- Associar dinheiro com maldito - maldito dinheiro
2- Sentimento de medo em relação ao dinheiro
3- Lembranças de infancia - minha mãe era menosprezada pelas cunhadas (principalmente minha tia Nirda)
4- Culpar o outros pela falta de grana
5- Achar que sem grana as pessoas vão sentir pena e me tratar melhor
Esses são alguns sentimentos que me vem agora.
Mesmo que eu tenha sempre ouvido falar que dinheiro é maldito eu me amo e me aceito prof. ...
Mesmo que eu tenha medo de ganhar muito dinheiro eu me aceito...
Mesmo que eu me sinta ridicularizada pelas palavras da minha tia eu me aceito...
Mesmo que eu ache que preciso dar uma de coitada para ser aceita na sociedade eu me acieto...
Mesmo que eu culpe os outros pelas minhas falhas eu me aceito...
mais ou menos assim.
EFT
Tentei achar nos outros blogs qdo eu conheci a EFT mas só achei algo de julho de 2012.. me parece que o insight foi em 2011...
Sinto falta daquele sentimento de "MINHA ESTRELA VAI BRILHAR", era um sentimento muito bom.. algo me dizia que tudo ia melhorar mesmo... mas esse sentimento tem se afastado de mim.
Assim como várias tentativas essa eh mais uma para conseguir me livrar dos meus problemas:
1-Financeiro
2-Insonia
3-Aprendizagem/concentração
4-Auto Perdão
5-Gasto Compulsivo
6-ETC
Comecei a fazer EFT em 2011 (eu acho) fim de 2011 e me deu um "insight" : "minha estrela vai brilhar" e depois disso muita coisa foi melhorando...até eu empacar novamente como estou agora...
De lá prá cá consegui muitas coisas e arrumei um namorado.. paguei quase todas as dividas (90%) e fiz tudo novamente...
Naoh sei o que acontece... estou sempre nesse círculo vicioso...horas parece que vou conseguir e volto a estaca 0.. é frustrante demais.. não sei se faço eft para ganhar dinheiro, se faço para insônia, etc.. o que devo priorizar... tem horas que acredito piamente que deve ser o financeiro, q com grana consigo ir ao um bom médico, dentista, reformar a casa, faculdade... não dependeria de ninguém e ninguém poderia me tacar na cara mais nada...
Sinto falta daquele sentimento de "MINHA ESTRELA VAI BRILHAR", era um sentimento muito bom.. algo me dizia que tudo ia melhorar mesmo... mas esse sentimento tem se afastado de mim.
Assim como várias tentativas essa eh mais uma para conseguir me livrar dos meus problemas:
1-Financeiro
2-Insonia
3-Aprendizagem/concentração
4-Auto Perdão
5-Gasto Compulsivo
6-ETC
Comecei a fazer EFT em 2011 (eu acho) fim de 2011 e me deu um "insight" : "minha estrela vai brilhar" e depois disso muita coisa foi melhorando...até eu empacar novamente como estou agora...
De lá prá cá consegui muitas coisas e arrumei um namorado.. paguei quase todas as dividas (90%) e fiz tudo novamente...
Naoh sei o que acontece... estou sempre nesse círculo vicioso...horas parece que vou conseguir e volto a estaca 0.. é frustrante demais.. não sei se faço eft para ganhar dinheiro, se faço para insônia, etc.. o que devo priorizar... tem horas que acredito piamente que deve ser o financeiro, q com grana consigo ir ao um bom médico, dentista, reformar a casa, faculdade... não dependeria de ninguém e ninguém poderia me tacar na cara mais nada...
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